週1回がんばる60代のお客様増えています! 2026 8/21 ブログ 2026年7月13日2026年8月21日 この投稿をInstagramで見る Junko Nishida(@jun_ko_ok)がシェアした投稿 ブログ よかったらシェアしてね! URLをコピーする URLをコピーしました! URLをコピーしました! 【Shunta担当】マンツーマンなので質問もしやすく安心して取り組めました お尻の痛み・脚の痺れにアプローチ 関連記事 【Climb a Tree】じっくり内観しながらやってみましょう✨ 2026年9月9日 【本日の一コマ】マットのローリング系 2026年9月9日 6/1にHPリニューアルしました。 2026年8月26日 「腸を引き上げる運動で調子が良くなりました!」 2026年8月21日 「痛いから休むは逆でした!」今では「体が痛い、調子が悪い人に勧めています!」 2026年8月21日 9月の営業日と、グループレッスンのお知らせ 2026年8月21日 「 PILATES FOR MEN」男性こそピラティスを! 2026年8月21日 「81years old」元気で長生きは夫婦揃ってこそ(80代も通いやすいスタジオです) 2026年7月17日